A következő címkéjű bejegyzések mutatása: spenót. Összes bejegyzés megjelenítése
A következő címkéjű bejegyzések mutatása: spenót. Összes bejegyzés megjelenítése

2013. április 20., szombat

Spenótos-csirkés tészta zöldborsóval



Hozzávalók (2 személyre):
25 dkg friss spenót
20 dkg csirkemell
30 dkg szélesmetélt
15 dkg zöldborsó
2 gerezd fokhagyma
1 evőkanál tejföl
só, bors
olívaolaj

  • A spenótot megmossuk és a szárát leszedjük a levelekről. A fokhagymát felszeleteljük. Kevés olívaolajon egy nagy serpenyőben megpároljuk a spenótleveleket és a hagymát, sóval, kevés borssal ízesítjük. Amikor megpuhult, egy turmixpohárba kanalazzuk és a tejföllel pürésítjük. Kevés olajat öntünk még hozzá.
  • A csirkemellet apró kockákra vágjuk, megsózzuk és a spenóthoz használt serpenyőben, olajon megpirítjuk.
  • A borsót sós vízben odatesszük főni.
  • A tésztát sós vízben kifőzzük. Amikor lecsepegett, ráöntjük a serpenyőbe visszatett spenótpürére (előtte a csirkét kivesszük a serpenyőből), jók összeforgatjuk, majd a húst és a borsót is rátesszük, összekeverjük.


2011. április 28., csütörtök

Rakott burgonya spenóttal, cukkinivel

A hagyományos rakott krumplitól ez elég sokban különbözik: nincs benne se tojás, se kolbász, se tejföl. Van viszont isteni füstölt sonka, cukkini, és nem utolsósorban a legfrissebb kedvenc, a spenót. Na és persze gomba, amit nem akárkitől, hanem a legjobb pizzasütőtől kaptam tegnap (aki nem mellesleg remek novellákat is ír, publikál a blogján).

A hozzávalók (3-4 személyre):
8 nagyobb szem burgonya
5-6 nagyobb fej gomba
1 vékonyabb cukkini
30 dkg spenót
20 dkg füstölt sonka
1 fej vöröshagyma
1 cikk fokhagyma
2 dl tejszín
mozzarella vagy ízlés szerint bármilyen sajt
só, bors, kakukkfű
olaj
  • A krumplit meghámozom és felkarikázom, majd sós vízben félig puhára főzöm. 
  • A gombát megtisztítom, felaprítom, és a kissé megpirított hagymára teszem. Sóval és borssal ízesítem.
  • A cukkinit karikákra vágom, kevés sóval megszórom.
  • A spenótot kissé felaprítom.
  • A cukkinit, majd pár perc múlva a spenótot és a sonkát is a gombához teszem, és együtt 10 percig sütöm még a serpenyőben, ízesítve zúzott fokhagymával és kakukkfűvel.
  • A leszűrt krumplikarikákat és a spenótos-cukkinis "tölteléket" egymásra rétegezve egy kivajazott jénaiba rakosgatom, közben meglocsolva a tejszínnel.
  • A tetejére mozzarellát vágok, és 180 fokos sütőben 30-35 percig sütöm.

2011. április 21., csütörtök

Spenótos-gombás quiche paradicsomkarikákkal

A legutóbb sütött quiche olyannyira ízlett, hogy ki szerettem volna próbálni egy újabb változatát. Az elmúlt napokban igencsak megmozgatta a fantáziámat a spenót, így hát ma be is vásároltam belőle a zöldségesnél. Került még mellé pár gomba, paradicsom és újhagyma is - a nehezen túl is voltam.

Hozzávalók:
A tészta receptjét itt találhatjátok.
A töltelékhez:
30 dkg spenót
3 nagyobb fej gomba
1 szál újhagyma
1 fej paradicsom
1 kis pohár tejföl
2 dl tejszín
3 tojás
10 dkg juhtúró
2 gerezd fokhagyma
só, bors, kakukkfű
kevés sütőpor
kevés vaj
  • Ha a tésztát összegyúrtuk, 20-25 percre tegyük a hűtőbe egy fóliába csomagolva.
  • Közben készítsük el a tölteléket. A spenótot tisztítsuk meg, a vastagabb szárakat csípjük le. 
  • Egy serpenyőben egy kevés vajon, zúzott fokhagymával és sóval pároljuk meg, majd ha készen van, egy deszkán vágjuk össze. A gombát aprítsuk fel és olajon, kakukkfűvel ízesítve 4-5 percig puhítsuk. 
  • A tojásokat, a tejszínt, a tejfölt, a juhtúrót és a sütőport keverjük el, adjunk hozzá egy fél teáskanál sütőport és kevés borsot. 
  • A paradicsomot és az újhagymát vágjuk karikákra.
  • A tejszínes töltelékhez adjuk a gombát és a spenótot, valamint az újhagymát.
  • Egy 26 cm-es formát kivajazunk és kilisztezünk, majd a kinyújtott tésztát belesimítjuk és peremet csinálunk neki. A tölteléket ráöntjük, a paradicsomszeleteket elhelyezzük a tetején.
  • 180 fokon 40-45 percig sütjük.